¿Qué regalar a un bebé en Navidad?

GIMNASIO PARA BEBÉS

Los gimnasios para bebés tiene beneficios en su desarrollo cognitivo y psicológico. Alguno de ellos son:

  • Estimulación visual: el movimiento de las piezas permite el seguimiento ocular, necesario para etapas posteriores en su desarrollo

  • Estimulación motora: el hecho de tener que mover sus piernas o brazos para mover las piezas motiva su movimiento. Permite el control corporal y desarrollo de la coordinación motora. El bebé puede ir explorando sus propios movimientos y las consecuencias que puede tener en algo externo a él/ella.

  • Focalizar la atención: en concreto el gimnasio de la foto favorece este aspecto. No tiene demasiados estímulos, son colores neutros y solo utiliza dos tonalidades. Es muy beneficioso para permitirle al bebé poder focalizar su atención en uno o dos estímulos y de esta forma explorar todas las posibilidades que tiene el juguete.

He escogido este modelo de gimnasio como ejemplo de juguete que gracias a su simplicidad se favorece más el desarrollo psicológico del bebé, con respecto a otros que utilizan demasiados colores, sonidos, movimientos…. El bebé, por su desarrollo cerebral, no es capaz aun de centrar su atención en más de dos estímulos de manera simultánea.

 

elcolordelaspalabras.com

chinpum.eu

Estrés y aprendizaje

Estrés y Aprendizaje

Ahora comenzamos el nuevo curso, vuelta a las rutinas y vuelta, para muchos niños a un verdadero calvario por tener que enfrentarse todos los días a sus dificultades, sus miedos, inseguridades…

Imagínate, tu como adulto, todos los días te exigieran correr o hacer deporte muy exigente en el trabajo, cuando eres asmático y jamás has conseguido disfrutar del deporte, por tus dificultades y miedos a tener una crisis. ¿Cómo llegarías todos los días al trabajo? ¿Crees que tu hijo podría sentirse así en algún momento?

Cuando nuestro entorno nos exige hacer cosas para las que aún no tenemos capacidad ni estamos preparados, nos genera estrés. Este estrés se convierte en algo negativo, malo, porque nos paraliza.

¿Podemos aprender con estrés? El estrés es algo positivo, pero como todo, en su justa medida, podemos entenderlo en este caso como un sinónimo de motivación. ¿Cómo afecta el estrés en el aprendizaje?

 

  • No tener nada de estrés nos lleva a la inactividad (si lo tenemos todo resuelto y nos sentimos cómodos, ¿para qué ponernos en marcha y buscar actividades nuevas?)

Si esto lo llevamos al aprendizaje en niños y adolescentes, el resultado que tenemos es la pasividad, no sentirse motivado para aprender. Esto puede ocurrir cuando los alumnos/as sienten que lo tienen todo perdido, ya no hay nada que hacer. El círculo de personas de mi alrededor ya saben que no podré con esto, así que ¿para qué lo voy a intentar? no voy a poder.

Nivel bajo de estrés → nos aleja de la oportunidad de poder aprender

 

  • Nivel medio de estrés es el que nos permite sentirnos activos, capaces de poner en marcha nuestros recursos y lo que sabemos para conseguir metas. Es el nivel óptimo para poder aprender, porque ya de base tenemos curiosidad, motivación y sentimos que somo capaces de poder enfrentarnos a ello.

Es un momento en el que nuestras capacidades cognitivas (atención, percepción, memoria…) están activas y además son capaces de funcionar correctamente, porque no es un estrés que nos bloquea, sino que nos abre puertas al conocimiento.

Nivel medio de estrés → nos permite aprender

 

  • Nivel alto de estrés nos lleva también a la inactividad o a la sobre actividad pero sin una meta clara, por lo que no sabremos canalizar bien ese estrés.

Niveles altos de estrés nos paralizan tanto psicológicamente como físicamente.

Psicológicamente porque nos sentimos sobrepasados y nuestras capacidades cognitivas no van a funcionar correctamente porque van a estar saturadas y esto nos puede llevar al bloqueo. Algunos ejemplos:

  • Alumnos/as que en los primeros cursos de primaria les piden hacer problemas matemáticos, pero no saben enfrentarse a ellos. Esto les lleva a ir aprendiendo que no son capaces de hacerlos y que nunca lo conseguirán. Estos pensamientos les afectan a habilidades como la atención o la memoria. Al no poder concentrarse, no van comprender correctamente el texto (el vocabulario, las construcciones sintácticas de las frases…)

  • Alumnos/as de la ESO que tiene que enfrentarse a un exámen de una asignatura que es compleja para él/ella. La inseguridad que siente por no sentirse capaz de enfrentarse y el estrés que le genera le puede provocar un bloqueo y no saber enfrentarse al exámen. En este caso un nivel alto de estrés no le permite utilizar sus recursos cognitivos de una manera funcional para poder recuperar la información que ha ido reteniendo en sus horas de estudio.

Por otro lado, altos niveles de estrés tiene efectos negativos a nivel físico. El corazón y la respiración se aceleran, lo que genera sensación de angustia y desequilibrio. Hace que nos sintamos nerviosos y esto nos lleva a no descansar bien por la noche y todo esto se refleja durante el día en nuestras actividades. Además, vivir en estado de alerta constante genera mucho desgastes físico y emocional, somos más susceptible a cualquier cambio inesperado, generando en nosotros más angustia, y nerviosismo aun.


Todo esto nos lleva a sacar una conclusión, los alumnos/as deben trabajar con un nivel óptimo de estrés, que le permita aprender. Por lo que se trata de identificar qué necesidades tiene cada uno (de manera individual, sin comparar con otros alumnos/as) y trabajarlas. No hay más que conocer nuestras limitaciones y capacidades, y así potenciarlas.

Dificultades Lectoescritoras por Edad

Rasgos característicos en sujetos con dificultades lectoescritoras por edades:

A continuación aparecen las posibles Dificultades del Aprendizaje o Dificultades Lectoescritoras que podemos encontrar a lo largo del desarrollo de un niño/a. Además, al estar clasificadas por edades facilita el poder detectar algún tipo de Dificultad en el Aprendizaje.

3- 6 años

Lenguaje oral y habla

  • Dislalias Dificultades en la expresión
  • Vocabulario reducido
  • Confusión entre palabras
  • RSL(Retraso simple del lenguaje)

Aprendizaje

  • Dificultades RCGF (asociar una letra a su sonido)
  • Problemas aprender a escribir
  • Desarrollo superior de habilidades no relacionadas con la lectoescritura
  • Problemas para asimilar conceptos básicos
  • Dificultades para utilizar términos espaciales y temporales
  • Distracciones frecuentes
  • Familiares directos con dificultades en el aprendizaje
  • Escritura en espejo, pese a trabajarlo excplícitamente.

Motricidad y orientación

  • Retraso en el conocimiento del propio cuerpo
  • Torpeza motora fina y gruesa
  • Lateralidad sin definir
  • Lentitud en la ejecución de tareas cotidianas
  • Pobre habilidad grafomotora

6- 9 años

Lenguaje oral y habla

  • Persiste la dislalia
  • Persiste dificultades de acceso al léxico y expresión 
  • Dificultades para aprender
  • Dificultad para utilizar tiempos verbales

Aprendizaje

  • Dificultades en el aprendizaje tablas multiplicar
  • Dificultades términos espaciales y temporales
  • Dificultad control atención sostenida y selectiva
  • Problemas organizarse el tiempo

Motricidad y orientación

  • Baja capacidad de coordinación ojo- mano
  • Dificultad coordinar y ejecutar secuencia de movimientos
  • Tonicidad alterada

Lectura

  • Errores de precisión a la hora de leer
  • Poca fluidez en la lectura
  • Rechazo ante las tareas de lectura
  • Omisión signos de puntuación y pausas
  • Dificultad comprensión lectora

Escritura

  • Errores de precisión u ortografía natural
  • Dificultades para generalizar y aplicar normas de ortografía
  • Errores de ortografía en palabras frecuentes
  • Omisión de acentos, mayúsculas y signos de puntuación

A partir de 9 años

Signos característicos de las dificultades

  • Lectura poco fluida y monótona
  • Dificultad en comprensión lectora
  • Escritura lenta y dificultades en el copiado
  • Dificultad aprendizaje de lengua extranjera
  • Incongruencia entre el trabajo, el esfuerzo y las calificaciones
  • Mejoría importante al dar pautas y más tiempo para las tareas
  • Poca capacidad de concentración
  • Falta de confianza y apatía
  • Dificultades en la expresión y organización del discurso

Cuando un alumno cumple muchas de las características descrita, significa que podría tener una Dificultad Específica del Aprendizaje, siendo una de las más escuchadas la Dislexia.

¿Qué es la Dislexia?

¿Qué es la dislexia?

Es un trastorno de origen neurológico, sin  otra causa física, cognitiva, emocional o ambiental que explique las dificultades en el aprendizaje. Comienza a observarse en el colegio o escuela, en Educación Primaria.

Características de la Dislexia

  • La dislexia evolutiva se diagnostica en personas con un cociente intelectual normalizado.
  • Puede estar ligada a un retraso simple del lenguaje (RSL), Trastorno específico del lenguaje, o muestran un retraso fonológico (dificultad para pronunciar algunos sonidos).
  • Déficits más comunes:
    • Procesamiento fonológico: es un procesamiento meramente auditivo, tanto discriminación, categorización y manipulación mental, del lenguaje oral. Esto dificultará el aprendizaje de la lectura.
    • Correspondencia grafema- fonema, no encontrando relación y retrasa la automatización tanto de la Codificación como de la Decodificación.
    • Uso forzado de recursos cognitivos para compensar los déficits. Como la memoria operativa meramente para codificar el lenguaje, reduciendo la capacidad para almacenar la información.
    • Expresión oral
    • Memoria verbal
    • Discriminación de sonidos y fonemas
    • Categorización de los fonemas

¿Cuál es el origen de la dislexia?

Base neurobiológica, se crean conexiones disfuncionales, mostrando áreas del HI (hemisferio izquierdo) con actividad algo anómala. Sin embargo, existe una sintomatología muy variada.

¿Cómo detectar y diagnosticar la dislexia?

No se recomienda su diagnóstico antes de los 8 años, cuando ya las habilidades lectoescritoras están más consolidadas. Sin embargo, eso no quita la posibilidad de recibir intervención psicopedagógica específica para compensar algunas dificultades que se han ido observando en el desarrollo.

La dislexia puede ir asociada o no a otras Dificultades del Aprendizaje.

¿Qué podemos observar?

  • Confusión entre símbolos

  • Conductas alteradas como la postura, la presión del lápiz, orientación de símbolos…

  • Dificultad para asociar los símbolos a conceptos y nombres.

  • Parecen más inmaduros en relación a su capacidad de aprendizaje.

¿Qué hacer si mi hijo/a puede tener Dislexia?

Si en el colegio y en casa se han detectado alguna de estas dificultades, significa que es muy recomendable comenzar a trabajar ciertos aspectos con su hijo/a. 

La intervención psicopedagógica va a ser básica para ayudarle a comenzar a entender elementos del lenguaje, que hasta ahora para él/ella han sido un jeroglífico. Se trata de un proceso de reeducación y adaptación a su necesidad real, sin compararlo con otros compañeros/as. Además de poder tratar aspectos de tipo emocional, como la autoestima y su sentimiento de competencia.

¿Boli rojo o boli verde?

La importancia en la educación de cómo el profesor motiva al alumno/a (¿boli rojo o boli verde?)

Hace un tiempo comenzó a hablarse de la diferencia entre corregir con Boli Verde o con Boli Rojo.
A continuación explicaré en qué consiste y porqué tiene beneficios la Técnica del Boli Verde.

El objetivo es favorecer un sentimiento de competencia en el alumno/a que facilite el aprendizaje, se sentirá activo y protagonista en su proceso de aprendizaje.


¿En qué consiste la Técnica del Boli Verde?

Esta técnica del Boli Verde consiste en resaltar en las tareas de clase lo que realiza correctamente cada alumno, sin señalar solamente los errores. De esta forma conseguimos que el alumno vea lo que sí es capaz de realizar, se sienta capaz. También le ayudará a seguir manteniendo lo que sabe que sí es correcto.
El alumno/a aprende que para poder llegar a tener mayor cantidad de correcciones positivas tiene que poner en marcha sus capacidades.
De esta forma estamos alentando la autoeficacia del alumno, y activando actitudes que le permitan ir enfrentándose a tareas cada vez más complejas, por lo que comenzará a ser un reto para él/ella.
Por el contrario, si nos centramos solamente en los errores, el alumno no va a buscar llegar a la perfección, sino, tratar de conseguir lo que le piden en ese momento en esa tarea, para evitar las correcciones de sus errores. Por tanto, no se facilita tanto la aparición de la motivación y el sentimiento de “Soy capaz de hacerlo”.
La escuela y el colegio es el lugar idóneo para empezar a trabajar ese sentimiento de eficacia “Yo puedo hacerlo”.

¿Qué consecuencias tiene en el alumno/a la Técnica del Boli Verde?

La técnica del Boli Verde es un buen método para que el alumno reciba positivamente las correcciones, creando en el alumnado el sentimiento de competencia.
Como ya hablaba en otra publicación “Las necesidades Psicológicas”, la técnica de Boli Verde permite cubrir una de ellas “Sentirnos útiles”, sentir que somos competentes en nuestro entorno. De este modo el alumno/a pude atribuir los éxitos a sí mismo y a sus capacidades, creando con una buena autopercepción, que llevará a mejorar su autoestima.

¿Qué se consigue la Técnica del Boli Verde?

Se trata de que aparezca la necesidad de ser cada vez mejores consigo mismo, y no para evitar castigos o mostrar al profesorado tus mejores habilidades.
Necesitamos sentir que somos capaces para poder seguir avanzando y probando cosas nuevas, para enfrentarnos a nuevos retos.

Edubuntu

Espacio para el intercambio de información. Aparecerán publicaciones relacionadas con la Psicología y la Educación. Enfocado en las Dificultades Específicas del Aprendizaje, y todo lo que está entorno a ello. Además, habrá información sobre recursos y materiales que van a ayudar tanto a alumnos como a familias.


Educación + Ubuntu

Ubuntu es una filosofía africana que entiende a la persona dentro de un todo (sociedad). Nos necesitamos unos a otros, tanto para sobrevivir, como para sentir que pertenecemos a un todo que nos respalda. También es una persona Ubuntu aquella que no vive únicamente para sí mismo, sino que trata de estar para los demás, su felicidad también está en el otro.

Si unimos Ubuntu y Educación aparece otra visión de aprendizaje. Entender la educación como un proceso de enriquecimiento, nacimiento de oportunidades, o punto de encuentro con otra persona para compartir experiencias. Aunque parezca muy utópico y típico, realmente aprendemos cuando nos implicamos tal cual somos nosotros. La experiencia, y asumirla tal como la vemos cada uno, hace que vayamos ampliando nuestra forma de analizar la realidad, y así creamos nuevos caminos para enfrentarnos a los problemas.

Durante todas las etapas del desarrollo de la persona, una de las necesidades psicológicas más importantes es la de sentirse aceptado y querido por los demás, somos seres sociales. Esta necesidad es más intensa aun en la etapa de la infancia y adolescencia. Un niño/a o adolescente se siente unido al mundo por cómo este le responda. Esto quiere decir que es muy importante hacer que se sientan queridos, escuchados y comprendidos.

Desde el mundo del adulto, esta comprensión es difícil en muchas ocasiones, sin embargo el poder dar espacio a ello permite forjar un buen desarrollo en el niño o en el adolescente.


Soy Belén Gosálvez Ramos, Psicóloga Educativa (Nº COL: AN09510), especializada en Dificultades Específicas del Aprendizaje. Trabajo con alumnos con este tipo de dificultades y con las familias.

La detección e intervención de las Dificultades Específicas del Aprendizaje permite que los alumnos/as identifiquen qué les ocurre, sepan que con ayuda se pueden conseguir grandes logros, y que ellos mismo son los protagonistas de su proceso de aprendizaje. Que logren encontrar estrategias que les permitan “defenderse” en ese lugar tan temido por estos alumnos/as, el colegio.

Claves para mejorar la comprensión lectora

Comprensión lectora

Pasos que te ayudaran a mejorar la comprensión lectora de un texto y aspectos a tener en cuenta del lector.

claves para mejorar la comprensión lectora

La lectura es la interacción del lector y el texto. Para ello hay que tener en cuenta a ambos. Las características del lector y las características del texto.

Además, tenemos que saber cómo ir adaptándonos a los diferentes tipos de textos. Esto nos ayudará a ir administrarnos y emplear los recursos exactos necesarios para ello, ni más, ni menos.

Mejorar la comprensión lectora te va ayudar a enfrentarte a textos fáciles y difíciles. También a saber cómo estudiar y mejorar la retención de los contenidos en ti cabeza, sin necesidad de invertir demasiado tiempo.

Puede leer más en Consejos para Estudiar.